Sumber: Pexels
CORETANPENA.COM - Sage merupakan tumbuhan herbal yang berasal dari pantai Utara Mediterania, aroma yang kuat dari daun sage sehingga kerap digunakan sebagai bumbu dapur untuk menguatkan rasa masakan, tidak hanya itu kandunga yang dimiliki daun sage berbagai nutrisi dan senyawa bisa digunakan untuk kesehatan tubuh.
Kandungan antioksidan yang dimiliki daun sage sangatlah tinggi tinggi, berikut khasiat dan manfaat daun sage bagi kesehatan:
Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Kandungan zat yang bersifat antimikroba pada daun bisa mencegah timbulnya plak gigi.
Kandungan zat yang bersifat antimikroba pada daun bisa mencegah timbulnya plak gigi.
Selain itu, daun sage juga dipercaya bisa mengobati seperti infeksi gusi, infeksi tenggorokan dan juga sariawan.
Menurunkan Kadar Gula Darah
Mengkonsumsi daun sage sebagai teh dapat menurunkan kadar gula darah dan juga bisa menjaganya tetap stabil.
Mengkonsumsi daun sage sebagai teh dapat menurunkan kadar gula darah dan juga bisa menjaganya tetap stabil.
Meredakan Peradangan
Kandungan antiradang dan antibakteri pada ekstrak daun sage dapat mengatasi peradangan.
Kandungan antiradang dan antibakteri pada ekstrak daun sage dapat mengatasi peradangan.
Memberikan Efek Relaksasi
Aroma yang terdapat pada daun sage bisa memberikan efek relaksasi sehingga bisa mengurangi stres dan juga bisa meningkatkan kualitas tidur.
Aroma yang terdapat pada daun sage bisa memberikan efek relaksasi sehingga bisa mengurangi stres dan juga bisa meningkatkan kualitas tidur.
Menjaga Kesehatan dan Fungsi Otak
Kandungan ekstrak pada daun sage bisa meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, serta mengurangi peradangan pada saraf otak.
Kandungan ekstrak pada daun sage bisa meningkatkan daya ingat dan konsentrasi, serta mengurangi peradangan pada saraf otak.
Ekstrak yang terdapat pada daun sage juga bisa mencegah pikun pada lansia.
Meredakan Gejala Menopause
Gejala menopause akan terjadi pada usia sekitar 45 sampai 55 tahun, sehingga menyebabkan terhentinya menstruasi yang bisa menimbulkan keringat berlebih, sulit tidur, vagina kering dan perubahan suasana hati.
Gejala menopause akan terjadi pada usia sekitar 45 sampai 55 tahun, sehingga menyebabkan terhentinya menstruasi yang bisa menimbulkan keringat berlebih, sulit tidur, vagina kering dan perubahan suasana hati.
Kandungan ekstrak yang dimiliki daun sage bisa membantu meringankan gejala menopause.
